Registro gráfico de la emisión del programa Del Dicho Al Hecho en Radio Bolivariana
21 de noviembre de 2016
En el siguiente enlace puedes escuchar el programa
Cómo Creamos Lo Que Creemos
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
martes, 22 de noviembre de 2016
Emisión Radial-Cómo Creamos Lo Que Creemos
Registro gráfico de la emisión del programa Del Dicho Al Hecho en Radio Bolivariana
21 de noviembre de 2016
En el siguiente enlace puedes escuchar el programa
Cómo Creamos Lo Que Creemos
lunes, 7 de noviembre de 2016
Escasez o lucha, cuál te define
En este tutorial descubrirás una de las creencias que más demoran los resultados en las diferentes áreas de tu vida: salud, $$$ y amor.
crea.excelencia@gmail.com
Lo encuentras al dar clic en:
Escasez o lucha
Por tu Excelencia,
crea.excelencia@gmail.com
Lo encuentras al dar clic en:
Escasez o lucha
Por tu Excelencia,
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
viernes, 7 de octubre de 2016
Lenguaje y Percepción
En este audio aprenderás cómo comunicación es percepción. ¿cómo deseas que te perciban? ¿sabías que cada que te expresas los demás conocen cómo te respetas, cómo te valoras, cómo te calificas? esto lo comunicas con lo que emites, con lo que publicas, con lo que promueves.
crea.excelencia@gmail.com
Escúchalo acá
Lenguaje y Percepción
crea.excelencia@gmail.com
Escúchalo acá
Lenguaje y Percepción
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
miércoles, 5 de octubre de 2016
Cómo tu manera de pensar te influye
En este video aprenderás como de tu manera de pensar depende la interpretación de tus vivencias y experiencias. El amor propio juega especial relevancia a la hora de manifestar de manera asertiva nuestros pensamientos.
crea.excelencia@gmail.com
sábado, 1 de octubre de 2016
CreaExcelencia Financiera
En este audioblog aprenderás a identificar uno de los principales obstáculos que te pueden estar previniendo de gozar de Excelencia Financiera. Escúchalo las veces que requieras y cuéntame que resuena en ti!!!
crea.excelencia@gmail.com
Para escuchar dar click acá:
https://soundcloud.com/user-34955…/creaexcelencia-financiera
crea.excelencia@gmail.com
Para escuchar dar click acá:
https://soundcloud.com/user-34955…/creaexcelencia-financiera
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
viernes, 30 de septiembre de 2016
Relación Llave o Llavero
En este audioblog descubrirás una clave importantísima para el éxito de tu relación de pareja.
Dar click en este enlace para escuchar el audio:
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
miércoles, 28 de septiembre de 2016
Tres preguntas clave
Qué tal si hoy te preguntas:
¿con quién voy, adónde voy y para qué voy?
Como puedes ver estas respuestas quizás pueden evidenciar situaciones disfuncionales que podrías estar atravesando y que infortunadamente son la fuente de poco bienestar, desánimo, angustia, estancamiento...
Cuando nos hacemos preguntas poderosas encontramos respuestas poderosas que nos conducen a resultados poderosos.
Tienes un Poder Ilimitado, reconecta con él.
crea.excelencia@gmail.com
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
martes, 27 de septiembre de 2016
La llave es soltar
Sí, pertecto!!! la llave es soltar.
Esto lo escuché una y mil veces...
y era la recomendación más grande que me daban para salir del estancamiento y la parálisis.
Algo similar a que con solo tronar los dedos se pudiera lograr.
Soltar... se puede? Claro!!!
Además, es fácil, rápido, sencillo siempre y cuando se conozca el cómo.
Quizás tú estás viviendo esta misma situación.
Pero, ya sabes qué es aquello que requieres soltar, y más aún, cómo?
S
i lo supieras ya lo hubieses logrado.
¿adónde vas a llegar sino no sabes el camino, sino cuentas con un mapa, sino cuentas con un guía?
De corazón, no quiero que no te des la oportunidad de alcanzar tu mejor vivir.
- Si ya te cansaste de vivir abrumado, desesperado y angustiado;
- si ya te cansaste de vivir apurado y súper ocupado;
- si ya te cansaste de buscar múltiples excusas, viendo como evadir tu realidad...
- si ya te cansaste... es porque estás listo para transformar tu vida
Ahora... si realmente estás decidido a SOLTAR,..
¡Invierte en TI!
crea.excelencia@gmail.com
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
viernes, 26 de agosto de 2016
Quieres saber qué tan empoderada es tu comunicación
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
lunes, 1 de agosto de 2016
viernes, 27 de mayo de 2016
miércoles, 6 de abril de 2016
Jaulas Doradas
Quiero reconocer ante ti que amo los libros de Jaume Soler y M. Mercé Conangla
Ellos, además de ser esposos, son dos personas brillantes
que han estructurado de una manera bastante interesante la Ecología Emocional y
la condensan en tres libros dedicados a pasar minuciosamente la lupa
sobre el tema de la pareja, los hijos y la familia.
He transcrito para ti un aparte: Jaulas Doradas
Cómo puedes
ver el título es precioso. Sé que te va a encantar tanto cómo a mí, pero antes
de que te lo devores quiero recordarte que tengo abierto solamente un espacio
de entrenamiento en Coaching para ti, y no debes evitar hacer uso de él.
“Hay quien está en una jaula, pero no lo sabe o no quiere
saber. A veces, la jaula es tan cómoda, está tan bien decorada y tiene tanto
confort que se convierte en un espacio estupendo donde vivir.
Hay quien pinta los barrotes de su jaula del color del oro.
Hay quien se vanagloria de lo bonita que es su jaula.
Hay quien vive allí, pero se siente sin la libertad de
salir: los reproches, la culpa, la coacción, el victimismo, los chantajes
emocionales, el miedo a probar las propias fuerzas, la facilidad, la seguridad,
la rutina, la presión y el juicio del grupo… no le dejan resquicio.
Por lo menos así lo ve, o lo quiere ver, el habitante de la
jaula dorada.
A veces la libertad material se consigue a un precio
demasiado elevado y puede ir acompañada de una total ausencia de libertad de
espíritu.
A veces es preciso cambiar de mirada.
El mundo es muy grande y es una lástima vivir en un pedazo
de territorio tan limitado, por cómodo y seguro que sea.
En ocasiones, hay quien decide salir de la jaula pero va
chochando contra los barrotes y cree que no hay salida.
El secreto es tan sencillo como mirar hacia arriba para
darnos cuenta de que la jaula no tiene techo.
Todo lo que tenemos que hacer es volar para disponer de todo
un cielo para explorar.
Cambiar nuestra perspectiva y nuestra mirada puede ser muy
liberador”.
¿Alzamos el vuelo juntos?
Te ayudo a descubrir cómo ¡AHORA MISMO!
¿Qué me dices?
Coaching Virtual crea.excelencia@gmail.com
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
jueves, 31 de marzo de 2016
Los Ciegos y el Elefante
Una vez, Buddha estaba en Jetavana, en el reino de Sravasti. A la hora de la comida, los monjes tomaron sus cuencos y fueron a la ciudad a mendigar alimento. Pero como aún no era el mediodía, y era muy temprano para entrar en la ciudad, decidieron ir a sentarse un rato en una sala donde se reunían los brahmanes.
En aquel momento, los
brahmanes, discutían entre ellos a cerca de sus libros santos y se había
formado una disputa que no conseguían resolver. Llegando a reñir y enemistar
unos con otros, diciéndose mutuamente:
"Esto que sabemos es ley", lo
que sabéis vosotros ¿cómo puede ser la ley?. Lo que sabemos nosotros está de
acuerdo con la doctrina. Vuestra ciencia es vana y no tenéis el menor
conocimiento. Era así como repartían los golpes con el arma de la lengua, y por
un golpe recibido, devolvían tres. Los monjes, observando a las dos partes
insultarse, no autentificaron ninguna de las opiniones, se levantaron de sus
sitios y se fueron a mendigar alimento a la ciudad.
De vuelta a Jetavana, se
sentaron cerca de Buddha y le contaron lo sucedido. El Buddha contó esta
historia:
Hace mucho tiempo, había un
rey que comprendía la Ley Búdica, pero las personas, ministros y gente del
pueblo, estaban en la
ignorancia referente a las enseñanzas parciales, tenían fe en el resplandor de
cualquier estrella brillante y dudaban de la claridad del sol y la luna.
El rey, deseando que su gente no se quedara entre mares y navegaran por grandes
océanos, decidió mostrarles un ejemplo de su ceguera. Ordenó a sus emisarios
recorrer el reino para buscar ciegos de nacimiento y traerlos a palacio.
Cuando los ciegos fueron
reunidos en la sala de palacio, el rey dijo: ¡Enseñadles los elefantes!, y se
los mostraron guiándoles las manos. Entre los ciegos, uno tomaba la nalga del
elefante, otro agarraba la cola, otro tocaba el vientre, otro al costado, otro
tocaba la espalda, otro la oreja, otro la cabeza, otro un colmillo y el último
la trompa.
Los emisarios, llevaron
luego a los ciegos al rey, quien les preguntó: ¿A qué se parece un elefante?.
Aquel que había tocado una
nalga contestó:
Oh! sabio rey, un elefante
es como un tubo.
Aquel que había tocado la
raíz de la cola, decía que el elefante era como una
escoba.
El que había agarrado la
cola, que era como un bastón.
El que le había tocado el
vientre, que era como una pared.
Quien había tocado la
espalda, decía que se parecía a una mesa elevada.
El que tocó la oreja, que
parecía un gran plato.
Quien tocó la cabeza, decía
que era como una gran extensión.
El que tocó el colmillo,
que era como un asta.
Y el que tocó la trompa
contesto: Oh!! gran rey, un elefante es como una cuerda.
Los ciegos, empezaron
entonces a discutir, cada uno afirmaba estar en la verdad, en lo cierto y los
otros no, diciendo: Oh gran rey, el elefante es realmente como yo lo he
descrito, no hay dudas!!!
El rey rió entonces a
carcajadas y dijo:
Todos vosotros sois como
estos ciegos. Discutís inútilmente y pretendéis decir la verdad, habiendo
percibido sólo una parte, decís que el resto es falso, y por un elefante os
querelláis!!
El
Buddha dijo a los monjes: así son estos brahmanes. Sin sabiduría, debido a su
ceguera, llegan a disputarse. Y debido a su discusión quedan en la oscuridad y
no hacen ningún progreso.
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
miércoles, 30 de marzo de 2016
Pensamientos en blanco y negro
No me preguntes cómo los contaron, pero…
¿Sabías que tenemos entre 65 mil y 70 mil pensamientos por día?
Esto significa que si en ti prevalecen pensamientos de
gratitud, de bondad, de compasión, de optimismo, de riqueza, de salud, de
prosperidad esos serán los pensamientos que más vas a ver durante tu gloriosa
jornada de 24 horas.
Si por el contrario, tus pensamientos son de negativismo,
frustración, miedo o carencia esos mismos son los que vas a sentir en tu
pesadilla de todo un día;
y por tanto vas a alimentar y engordar tus estados de ánimo
de rabia, frustración, ansiedad y tristeza.
Pensamientos en blanco y negro
Considerando que tienes esos 70 mil pensamientos, quiero
preguntarte: si tuvieras una camisa blanca totalmente manchada y necesitas ir a
una fiesta o a un viaje y puedes elegir entre:
- lavarla una y otra vez para quitarle unas cuantas manchas, o...
- comprarte una nueva y reluciente,
ahora mismo: qué escoges? qué es más fácil? qué resulta más práctico?
Pues la verdad, no sé tú, pero yo me quedo con la segunda
opción.
Y finalmente eso fue lo que hice en mi vida con mis 70 mil
pensamientos diarios.
Pasé de vivir a ciegas y en lugar de tratar de cambiarlos
uno a uno, mejor elegí tirarlos a la basura.
¿Qué hago cuando aparecen nuevamente? De manera consciente, decido invertir en crear
un nuevo marco y ahí aparecen todos ellos: blancos, transparentes, relucientes.
Así es como emprendí mi viaje hacia El Despertar del Mago
Interno para llenarme de bienestar, salud y armonía.
¿Te gustó este tip?
Me parece ver tu sonrisa que me dice que sí y que tú también puedas
empezar a aplicarlo inmediatamente y disfrutar de sus enormes beneficios.
Te
invito a crear nuevos pensamientos útiles y a desechar los inútiles. Realmente no te sirven para nada bueno, así que mejor BÓTALOS!!!
Me vas a decir que aún no sabes
cómo, ven, te enseño con mi sistema CreaExcelencia Coaching para Cre*SER de una
manera fácil, sencilla y súper rápida.
Tu Amiga y Coach personal para la Excelencia,
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia
Suscribirse a:
Entradas (Atom)