“Para quienes tienen su autoestima baja, manejan un grado alto de
estrés, la comunicación no es precisa, sus expectativas y metas no son claras”
En determinado momento de mi vida empecé a sentirme angustiada,
estresada, y desde el inconsciente manejaba muchas situaciones negativas con
mis procederes y expresiones.
Los beneficios que
obtuve son: mejorar mis relaciones familiares e interpersonales, mejorar mis
habilidades y recursos, mejorar mi calidad de vida, tener más conciencia de mí
misma, mejorar el nivel de estrés.
Al concluir el proceso me siento más tranquila, feliz, relajada, ya que
no es fácil desaprender lo aprendido.
Recomiendo las técnicas de CreaExcelencia a todas aquellas personas que:
tienen su autoestima baja, manejan un grado alto de estrés, la comunicación no
es precisa, sus expectativas y metas no son claras.
Ligia Estela
Pérez-Administradora de Empresas
Colombia
ligiaperez7@hotmail.com
