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miércoles, 6 de abril de 2016

Jaulas Doradas

Quiero reconocer ante ti que amo los libros de Jaume Soler y M. Mercé Conangla


Ellos, además de ser esposos, son dos personas brillantes que han estructurado de una manera bastante interesante la Ecología Emocional y la condensan en tres libros dedicados a pasar minuciosamente la lupa sobre el tema de la pareja, los hijos y la familia.

He transcrito para ti un aparte: Jaulas Doradas




Cómo puedes ver el título es precioso. Sé que te va a encantar tanto cómo a mí, pero antes de que te lo devores quiero recordarte que tengo abierto solamente un espacio de entrenamiento en Coaching para ti, y no debes evitar hacer uso de él.

“Hay quien está en una jaula, pero no lo sabe o no quiere saber. A veces, la jaula es tan cómoda, está tan bien decorada y tiene tanto confort que se convierte en un espacio estupendo donde vivir.

Hay quien pinta los barrotes de su jaula del color del oro.

Hay quien se vanagloria de lo bonita que es su jaula.

Hay quien vive allí, pero se siente sin la libertad de salir: los reproches, la culpa, la coacción, el victimismo, los chantajes emocionales, el miedo a probar las propias fuerzas, la facilidad, la seguridad, la rutina, la presión y el juicio del grupo… no le dejan resquicio.


Por lo menos así lo ve, o lo quiere ver, el habitante de la jaula dorada.  

A veces la libertad material se consigue a un precio demasiado elevado y puede ir acompañada de una total ausencia de libertad de espíritu.

A veces es preciso cambiar de mirada.

El mundo es muy grande y es una lástima vivir en un pedazo de territorio tan limitado, por cómodo y seguro que sea.

En ocasiones, hay quien decide salir de la jaula pero va chochando contra los barrotes y cree que no hay salida.

El secreto es tan sencillo como mirar hacia arriba para darnos cuenta de que la jaula no tiene techo.

Todo lo que tenemos que hacer es volar para disponer de todo un cielo para explorar.


Cambiar nuestra perspectiva y nuestra mirada puede ser muy liberador”. 

¿Alzamos el vuelo juntos?
Te ayudo a descubrir cómo ¡AHORA MISMO!
¿Qué me dices?
Coaching Virtual crea.excelencia@gmail.com



 
Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia



miércoles, 2 de marzo de 2016

No puedo VER el problema

Descubre cómo clarificar fácilmente una situación conflictiva con 3 elementos clave 



¿Te ha pasado que la vida te muestra una autopista y de manera torpe y ciega coges el camino de trocha?

Mira por ejemplo:

Desapego no es lo mismo que abandono,
  
así como pensar mucho, no significa pensar CLARO.

Para resolver una situación de crisis, de conflicto o de estancamiento, ​a la velocidad de la luz, requieres enfocarte en 3 elementos básicos:

  1. ver claras las cosas
  2. evitar la tormenta mental
  3. borrar la confusión


Siguiendo con el ejemplo inicial vamos a ampliar la perspectiva con un tema que suele generar polémica y es el APEGO. Nos han dicho tantas cosas sobre lo válido que el desapego que finalmente hemos creado una confusión.  Cuando no se tiene un concepto nítido sobre el apego

se tiende a dejar tirado lo que se ama
​o
lo abandonamos a la vuelta de la esquina.

Debemos entender que si recurrimos a estas conductas es como si una madre dejara a su bebé sin leche por miedo a apegarse demasiado a él. Un tanto iluso, no?



​
Sin embargo, eso nos pasa cada rato: 

descuidamos la pareja, la salud y las finanzas por la falsa excusa del DESAPEGO. 

El apego sano se ocupa del otro, de cuidarlo, de acompañarlo.

Si se piensa mucho, se piensa negro.

La confusión mental que nos lleva a crear cada día un nuevo problema viene de la falta de claridad acerca de lo que pensamos​. Descubrir el problema REAL, o mejor VER la raíz, el origen, es decisivo para adaptar soluciones efectivas. 

 Así como no sabemos muy bien que es apego y que no, de la misma forma nos invalidamos al enfrentar una situación cuando estamos parados en la línea de la confusión.​ ¡Descubrirlo es esencial!


Quizás no tú, pero sí una persona cercana, está viviendo el estrés de la situación financiera que se deriva en problemas de salud, incluso graves, así como crisis de pareja y de familia, adicciones, divorcios, bullying, y bueno, un sinnúmero de situaciones que cada quien debe afrontar a veces con muy pobres recursos y en medio de una angustia creciente.

Llega una madeja de problemas que ya no se sabe cuál es la raíz de todos los males y cuál se debe resolver primero.

¿Ahora te das cuenta de todo lo que pierdes solo por no VER el problema tal y cómo es?

Si aún no estás listo para aprender aún no estás listo para triunfar.

  ​​
¿Qué puedes hacer si al descubrir como clarificar una situación estresante y conflictiva lo resolvieras tomando la autopista y evitando la trocha?

crea.excelencia@gmail.com

Feliz semana de Excelencia, 



Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia

viernes, 27 de noviembre de 2015

Cuál es la piedra en el zapato

Descubrir cuál es la piedra en el zapato fue​ ​para mí  todo un reto durante mucho tiempo.


Ahora, cuándo afronto situaciones de estrés recuerdo esta historia, me alejo de sufrir por el problema y me enfoco en decisiones que realmente me lleven a algún lado.

​¿Quieres oírla?​

Hace ya algún tiempo había un hombre que vivía en su finca productora de los mejores frutos de la región. Eran reconocidos por su dulzura, suave textura, excelente aroma, y el color brillante cautivaba todos los paladares y miradas. Sin embargo, gran parte de la cosecha se dañaba porque él no lograba venderla a tiempo.

Este hombre tenía dos singulares pasiones. La primera era coleccionar piedras de todos los tamaños y formas. Y la segunda, guardar en una maleta debajo de su cama lo que recaudaba por la venta de sus frutos.

Era del tipo de personas que le gusta hacer todo por su cuenta inclusive fabricar los cajones para despachar la cosecha, es decir, el embalaje.   



No sé desde cuándo se están utilizando los guacales, me imagino que desde épocas inmemoriales porque en las películas antiguas se ven de manera común.

El caso es que para fabricarlos, se pasaba días interminables cortando madera y juntando sus partes con un gran esfuerzo, haciendo malabares para clavarlos, y fuera de eso, le quedaban chuecos.

Y todo porque sus herramientas eran esas pesadas piedras. Unas le servían de martillo, las otras de destornillador, las otras de serrucho​...
​
Algún día le hicieron un pedido muy grande y se puso en la tarea de armar los guacales, calculó y necesitaba más o menos 700. Hummm, “esto si que le iba a llevar mucho tiempo, ahora sí que se iban a podrir los frutos y quien sabe si alcanzaría a cumplir con el pedido”.

Entretanto, pasó por allí un turista y se acercó a comprar de estos frutos tan maravillosos que desde la carretera le llamaron la atención.

Se sorprendió de ver a aquel hombre tan estresado, malgeniado y angustiado agachado y mugroso trabajando de manera tan arcaica y desordenada: un arrumbe de madera y de piedras; y como si fuera un juego, probando con cual piedra le iba mejor.

Estupefacto, le preguntó el motivo por el cuál no tenía un kit de herramientas y porqué no contrataba un ayudante. Rezongando y testarudo, el dueño de la finca le contestó que tenía como lema “mejor malo conocido que bueno por conocer”.

El visitante sonrío e hizo como si no hubiese escuchado el sarcasmo.Sacó su reluciente caja de herramientas que lleva en su carro todo el tiempo y se puso en la labor de enseñarle.

Con seguetas, serruchos, destornilladores, martillos y los clavos adecuados, en unos cuantos días hicieron juntos el trabajo que habitualmente le tomaría meses y nunca con tan buenos resultados.

Estaba YA feliz porque en unos cuantos días había resuelto rápidamente, fácilmente y confiadamente, lo pesado de tantos años.  

Así que se convenció a sí mismo y sacó la maleta que tanto atesoraba bajo su cama, le entregó parte del dinero a su nuevo visitante para hacerse a SU PROPIA, NUEVA Y PODEROSA caja de herramientas.
Y es que muchas veces pensamos que nos basta con solamente anhelar las cosas y contar con el talento, pero en realidad hay que seguir ciertos pasos para alcanzar lo que queremos. En este caso contar con las herramientas adecuadas y aprender cómo usarlas.

Mucha gente quiere tener una vida llena de éxito, pero se frustran porque tratan con mucho esfuerzo y siguen obteniendo resultados horribles. Por eso, decidimos ofrecerte un
​Taller para ayudarte a borrar los indeseables viRRRusMentales y puedas tener una vida próspera; vas a encontrar información muy valiosa y fácil de implementar.

Da click aquí y mira la solución para borrar los viRRRusMentales

http://sistemacreaexcelencia.blogspot.com/2015/11/borrarviRRRus.html

Por tu Excelencia,


Ángela Rojas
Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito



lunes, 23 de noviembre de 2015

Atado de por vida

Esta es la historia del elefante destinado a ser la mascota del circo. 


Para cumplir con el proceso de destetarlo imagínate que lo ponen muy cerca de su mamá, desde donde pueda verla pero no tan cerca, para que no logre alcanzarla.

¿Qué le hacen entonces? 
Pues mira, le amarran su pata trasera con una cadena y un grillete a una estaca clavada al piso.

El elefantito jala y jala y jala y hace un sonido especial como llamándola para que vaya en su auxilio, o para tratar de llegar hasta su mamá.

Sin embargo, no puede, no lo logra. Vuelve a intentarlo y solo siente dolor.

Su pata se lastima con el grillete y sangra. Le duele. Su fuerza no le alcanza para arrancar la estaca.

¿Sabías que los elefantes son los animales terrestres más grandes, seguramente lo has visto en televisión, y un bebé puede pesar 120 Kg?

Bastan dos semanas
Bueno, para que te hagas a una idea clara, el caso es que al cabo de las dos semanas puedes notar que el elefante bebé se cansa de intentar soltarse y renuncia a probarlo una vez más.

Al cabo de este tiempo ya no clavan la estaca al piso, pero él con solo sentir su pata con la cadena o grillete cree que la estaca está enterrada, se queda quieto, en su lugar. 

Solo se moverá de allí cuando reciba la orden de quien hará con él su próximo número.


Para toda la vida
Así crece y ni siquiera de adulto intentará moverse por su propia cuenta porque ya los programas mentales están instalados como si fueran una oleada de virus que puedes ver bailar por su mente: no puedo, no sé, es muy difícil, ni para qué lo intento…


Por tu Excelencia,

Ángela Rojas
Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito


miércoles, 11 de noviembre de 2015

Mira tu reloj que llegó tu cuarto de hora

Todos, absolutamente todos, hemos experimentado el triunfo. 

Todos sabemos CREAR éxito.



Piénsalo bien… Hay algo en lo cual te destacas sin mayor esfuerzo. 

Si miras con detenimiento, en una cosa te va súper bien, la aprendiste casi de manera natural: un deporte, a cantar, a cocinar, un idioma, a hablar en público, hacer dinero, memorizar datos, armar rompecabezas, a leer…

¡No sé! Eso te lo dejo a ti, observa bien aquello que te gusta y en lo que te destacas y en lo fácil que te resultó. No te dejaste cegar por las dificultades, lo aprendiste y ahora brillas de manera natural y con una sonrisa de satisfacción.

Los problemas en tu vida
No obstante, la vida es de retos. Y no en todo te va como quieres. Se te presentan áreas neurálgicas donde no ves ni experimentas los resultados que quieres.

Dicen los padres de la Programación Neurolinguística (PNL) que si alguien ya lo hizo, entonces eso es posible para ti. Y que si en algo ya fuiste exitoso, entonces solo debes replicar ese modelo en las demás áreas en que aún no lo eres.

Imagínate por qué no puedes replicar ser exitoso en tu salud, en tu relación de pareja, en tus relaciones familiares, sociales y laborales, en tus estudios, en tus finanzas…

Es muy difícil que ahora mismo lo sepas. Te puedes dar muchas explicaciones o por el contrario no encontrar ninguna y eso te produce escozor. Sabes por qué, porque tu modelo de éxito es inconsciente. Y aún no has hecho consciente lo inconsciente.

Privilegiados solo 5
Te señalé en un artículo anterior que solo el 5% de la población aprende a ser exitoso.

Estas cinco personas de cada 100 son privilegiadas no porque hayan nacido con el chip y salieron a triunfar.

Estas cinco personas tomaron la decisión de dejar a un lado sus cargas y ponerse las pilas a aprender de éxito. Esa es la gran tarea de sus vidas, por encima de tener tantos millones en sus bolsillos, de tener títulos de maestrías, o cuantos lujos te imagines, o la pareja, o los hijos, o la empresa...

Puede resultarte un poco extraño todo esto que te muestro hoy. Y quizás te sientas confuso, molesto y hasta escéptico.

Claro, es muy normal. Estoy retando a tu mente a pensar de manera diferente y salir de tu zona de confort.

Observación científica
El primer paso para aprender como alcanzar éxito es coger una lupa y examinar tus creencias y mapas mentales.

Precisamente para eso te sirven las metodologías de Coaching y PNL. Te señalan el camino a seguir a partir de tu modelo de éxito y te enseña a tirar a la papelera el modelo de fracaso.

¿Es posible para ti aprender?
Claro que sí. Aunque TODOS son los llamados y pocos los escogidos ya que muchas personas se la pasan hablando de cambio y de alcanzar éxito pero no están dispuestos a hacer algo que REALMENTE VALGA LA PENA para lograrlo.

Si tú eres de los pocos que sí hacen algo en pro de su bienestar y éxito tengo para decirte que en 5 horas te enseño a leer tu mapa mental y a diseñar un plan que seguramente te pintará un panorama de vida más amplio y con una visión definida, con la contundencia de que tus estados de ánimo serán 100% más favorables para afrontar los retos que el día a día te presente. Esa es mi promesa para ti.

Por esas razones quiero que veas que esto que hablamos no es un secreto para nadie, pero sí exclusivo para muchos. No todos tienen la voluntad de dar el siguiente paso.

¿Qué vas a lograr?
Vas a aprender lo que está en ti y que está vedado a tus ojos en este momento. Ahora mismo, aparece como invisible y es importante que lo hagas visible.

Hoy te estoy presentando un nuevo y exclusivo entrenamiento que he diseñado exclusivamente para ti  con motivo de cierre de año y que te entrego en una jornada de un día VIP de Éxito con Propósito. Allí vas a aprender a leer tu mapa mental, a reconocer lo que te limita y a potencializar lo que te posibilita y que ya lo tienes por derecho propio.

Recuerda que de entrada tienes acceso GRATIS a una sesión de exploración donde me vas a explicar sobre tu situación actual y te digo si es posible que emprendamos este viaje juntos, donde te llevo de la mano para que mires un panorama nuevo  y halagador, y tengas de nuevo tu cuarto de hora de éxito.


¿Quieres saber más sobre todo esto!!! Escríbeme y Nos vemos por Skype o personalmente. 

Ángela Rojas
Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito

miércoles, 4 de noviembre de 2015

No sé si tú eres de estos cinco

¿Sabías que solo un 5% de la población tiene patrones de pensamiento diferentes a los que tú has fijado y determinado como correctos, y son ellos quienes precisamente alcanzan el éxito y la excelencia?


Te estarás imaginando a quienes conforman ese 5% nadando en la plata, y tú los observas como símbolos de riqueza expresada en dinero. 

La riqueza y el éxito
Puede ser que tú ya seas millonario, o desees serlo, y vivas en una casa hermosa, tienes un carro espectacular, puedes viajar y conocer lugares sensacionales, darte gusto, comprarte todo lo que ves que te  gusta, disfrutar de lujos, buenas comidas y ropas de marca.

Esta puede ser para ti una clara descripción de éxito, ¿no es así?

Pues bien, el concepto de éxito varía de persona a persona. Cada quien tiene una visión diferente: según sus gustos, sus preferencias y su propósito de vida.

Si amplías tu panorama, podrás observar a la Madre Teresa de Calcuta o a Gandhi como seres absolutamente exitosos y sin embargo, no se distinguen por su riqueza financiera. Pero vaya que gozaron de una prosperidad infinita para marcar la diferencia en su paso por el mundo.

Quién es exitoso
Te estarás preguntando, ¿tiene o no tiene que ver el tener mucho dinero con ser exitoso? ¿Entonces, realmente qué es SER exitoso?

Para ser claros y borrar esta confusión, es preciso pensar en éxito como SER la persona que quieres SER, y excelencia como invertir en sí mismo lo que se requiere para SER la mejor versión de sí mismo.

De allí que tu definición de éxito sea diferente a la versión que maneja tu pareja, tu familia, tus amigos o a la que la sociedad te ha vendido.

Hay muchos ricos sin éxito en sus vidas, por lo que el dinero por sí mismo no es un indicador de éxito.

Y en contraposición, hay muchas personas que no tienen éxito en sus vidas, ni siquiera en el aspecto financiero.

Piénsalo, ¿ya eres exitoso?
Y también es cierto, que tú a raíz de esto que te acabo de exponer requieras hacer claridades importantes para poder avanzar sobre una senda segura que te garantice éxito, prosperidad y riqueza en todas las esferas de tu vida. 

Si ves que lo tratado hasta acá te cuestiona, te invito a profundizar en el tema y conversemos (presencial o vía Skype) acerca de ello y conozcas más del Día VIP Pareja&Liderazgo con Propósito.

En tu Día VIP aprenderás un 97% más de lo que sabe cualquier persona sobre los caminos que te conducen al éxito y conocerás técnicas para aplicarlas de manera inmediata y efectiva.  

Es claro para todos que se requiere un cambio, y obviamente para ti también.

Todo está experimentado en la imaginación
No es necesario,   que te decidas a invertir desde hoy mismo en como alcanzar tu Éxito y tu Excelencia. Dar un paso al frente hace la diferencia en tu vida y en los resultados que alcances. Solo que esta es tu decisión, no la puedes transferir a nadie más.

Estoy para ayudarte a emprender juntos este camino y llevarte de la mano paso a paso con confianza bajo la certeza de un método absolutamente probado, completamente y totalmente fiable bajo el sistema CreaExcelencia.

Puedes contactarme ahora mismo para explicarte como vamos a trabajar juntos para sacar tu proyecto de Éxito y Excelencia en crea.excelencia@gmail.com

Por tu Excelencia,

Ángela Rojas
Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito

martes, 15 de septiembre de 2015

Definir las prioridades es tarea de un líder

“Organicé la información y definí las prioridades. Logré concretar mis metas, tareas, decisiones y situaciones por resolver”
  



 Al interesarme por el sistema CreaExcelencia quería concretar mis ideas, encontrar una persona que me sirviera de guía para potencializar mis habilidades y fortalecerlas también. Necesitaba ese entrenador que me dirigiera y me ayudara a ubicarme.

 Al iniciar el proceso me sentía llena de mucha información pero no sabía cómo utilizarla. Puedo anotar que entre los beneficios específicos que recibí fue utilizar toda la información que tenía por diversos procesos en los cuales he participado como psicológicos, de constelaciones familiares y de biodanza.

Con las sesiones de Coaching organicé la información y definí las prioridades. Logré concretar mis metas, tareas, decisiones y situaciones por resolver.



Recomiendo este sistema personalizado a todas aquellos  individuos que se encuentren en caos, que todavía no hayan definido su identidad, que estén llenas de temores, inseguridades, que se sientan indecisas, que no hayan podido resolver sus asuntos de pareja, familiares,con el dinero, laborales o personales.

Mary Luz Ortiz-Facilitadora de Biodanza
Colombia- marizuly_25@hotmail.com