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jueves, 18 de febrero de 2016

si te es DIFÍCIL ser PERFECTO

Cuando decidí que quería esculpir la mejor versión de mí misma pensaba que había muchas cosas mal conmigo: mi salud... mis finanzas... mi ejercicio profesional... mi relación con Dios y con los seres humanos y con la naturaleza en sí misma...


Igual tenía muy claro que no soy perfecta ni en esas áreas de mi vida ni en las demás que no enuncié. 

Sin embargo, me preguntaba si realmente lo que quería era ser perfecta.



Para mí, ser perfecta resulta demasiado aburrido ya que es verse como un zombie o un robot: ¿se trata de ser premeditado o programado o cuadriculado?

Entonces, se pierde la espontaneidad, el factor sorpresa???

Además, es posible que algún día de tanto trabajar en uno mismo se llegue a no equivocarse, a no sentir rabia, a no estar triste, a no fallar, a dejar de necesitar amor, compañía, afecto... a no sentirse solo??? 

​

En fin, con tanta oscuridad en mi pensamiento igual decidí emprender este viaje y empecé a despojarme del equipaje emocional que he cargado por décadas y del que aún quedan algunas maletas.

Lo único en que sí tengo un panorama despejado es que ya no son tan pesadas, ni tantas, ni tan grandes. Y bueno, 

en el camino me he dado cuenta de que quizás desde el principio tenía una única premisa correcta y es que no quería ser perfecta de la manera en que en ese momento lo concebía: la chica programada para "cero errores".


​
Tanto tú como yo somos hechura de Dios y por lo tanto ÉL nos amasó perfectamente imperfectos. 

Y hummm, ¡qué descanso!

No creo que Dios se hubiese equivocado en su tarea creadora y por accidente salimos así: imperfectos de fábrica. Desde ese punto entonces,  

puedo darme el permiso de ser imperfectamente humana, invirtiendo en mí para ser perfectamente imperfecta de manera Divina. 


¿Habías hablado contigo mismo sobre este tema? ¿Te puedes sentir sorprendido?

Te invito a leer este artículo las veces que sean necesarias, con una única condición y es que no lo proceses solo desde el intelecto, mejor obsérvalo con el corazón.

Te propongo mejor que mires cómo te sientes con lo que te dicen estas líneas...

¿ves paz interior... te hacen sentir plenitud... amor por ti y por tu naturaleza... te brindan un aire de serenidad... vislumbras un halo de esperanza... miras que se abren posibilidades para ti?

Sembrar nuevas semillas de esperanza en ti hace que mi misión tenga sentido, solo así sé que estoy cumpliendo con el propósito de Mi Imperfecta Perfección. 
​
Para mí es un honor que me abras la puerta para acompañarte en esta nueva aventura y trabajar juntos para esculpir tu mejor versión. Estoy para ti en crea.excelencia@gmail.com

Por tu Excelencia,


Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia


miércoles, 10 de febrero de 2016

7 Mitos de Masculinidad vs Liderazgo

Tanto algunos hombres como mujeres han validado durante décadas los mitos que a continuación puedes ver y que realmente son simplemente un conjunto de pensamientos que se han convertido en creencias, en patrones y en hábitos de pensamiento que para muchos son incluso premisas de vida.


¿De dónde surgieron? Pues de alguna manera son los patrones de pensamiento que se heredan por familia, por educación e incluso por sistemas religiosos y que impregnan el tejido social.

Y como si se tratara de una tierra en la cual se han esparcido continuamente semillas de baja calidad, los frutos recolectados son de sabor insípido, color deslucido y aroma putrefacto. 

¿El reto? empoderar nuevos pensamientos para construir núcleos familiares fortalecidos con raíces profundas y sanas.

Pongo en tus manos esta información como un recurso de gran valor que puede ayudarte a tener claridad en torno a ciertos aspectos que pueden ser puntos ciegos en tu relación.

Solo haciendo consciencia de ellos puedes tomar el boleto del tren que te conduzca a tu relación de Excelencia.

MITO No. 7 Un verdadero hombre cree que necesita de una mujer que lo atienda continuamente tanto en las tareas domésticas como sexualmente.

REALIDAD: Un verdadero líder tiene una visión madura de lo que es contar con una pareja y construir una relación. Para ello, elige como camino conectar con una mujer para cre.SER juntos y alcanzar un propósito superior… por tanto CreaExcelencia para sí, su pareja, su familia y su entorno. Se ve a sí mismo como un hombre autónomo, independiente y libre que respeta esas mismas cualidades en su compañera de camino. Su mayor inversión de tiempo y esfuerzo se orienta a fortalecer una relación de contribución, colaboración mutua y cuidado del otro.

MITO No. 6 Un verdadero hombre para demostrar que es inteligente y solvente económicamente elige encuentros furtivos, casuales e indiscriminados.

REALIDAD: Un verdadero líder se reconoce y se acepta en sus fortalezas y también en sus debilidades. Sabe que cuando le falta a la relación no sólo le está faltando a su pareja sino principalmente a sí mismo. De ahí que el líder invierta en construirse a sí mismo ordenando su mundo interno para contemplar su energía sexual como energía sagrada… por tanto, honra su cuerpo y el de su pareja como templos sagrados. Renuncia a su soledad, egoísmo, egocentrismo y egonarcisismo en pro de conectar con una mujer desde un propósito superior que envuelve amor, lealtad, generosidad, admiración y compromiso.

MITO No. 5 Un verdadero hombre ejerce poder y autoridad aportando solamente dinero.

REALIDAD: Un verdadero líder tiene la certeza de que se brinda de manera íntegra a su familia y a su pareja con su apoyo, respaldo y cuidado. Para un verdadero líder su prioridad es la pareja: la relación más importante en su vida es con ella, por encima del vínculo que pueda tener con su madre, hijos u otras personas de su entorno. Un verdadero líder da lo mejor de sí, se prueba a sí mismo como el guerrero que libra la batalla diaria por su tribu. El dinero es un recurso muy valioso para demostrar amor y estar vinculado, pero aun así es consciente de que es solo una entre la amplia gama de posibilidades con que cuenta para  manifestar amor a los suyos. Tiene la certeza de que el mejor regalo es él mismo con su tiempo y conversación de calidad: su aporte genuino es estar realmente presente.

MITO No. 4 Un verdadero hombre está convencido de la igualdad de roles entre el sexo femenino y masculino. 

REALIDAD: Un verdadero líder cree en la igualdad de oportunidades y derechos de los hombres y mujeres, mas no en la igualdad de roles. Un verdadero líder tiene claro que por su naturaleza biológica y ancestral existen diferencias importantes entre los miembros de ambos sexos y que son precisamente esas habilidades y potencialidades las que dan un verdadero sentido e integración a la convivencia con su pareja. La diferencia es lo que hace especial y única a su compañera del alma.  

MITO No. 3 Un verdadero hombre tiene dos opciones: o le gana a una mujer o se subyuga ante ella.

 REALIDAD: El verdadero líder conecta con su pareja desde el amor, la aceptación y la generosidad. En su caminar aprendió que la competencia y la guerra de sexos desvalorizan su relación. Es como verter un balde lleno de tóxicos sobre su estabilidad y felicidad. Renuncia a los patrones, guiones y hábitos que han enlodado su interacción con las mujeres. Elige como pareja una compañera de camino para amar, cuidar y crecer de manera conjunta. Su propósito es crear y crecer juntos.

MITO No. 2 Un verdadero hombre jamás da explicaciones, se extiende en un porqué, ni presenta excusas.

REALIDAD: El verdadero líder se libera de las conductas controladoras, autocráticas y dictatoriales que solo lo conducen a la soledad y al vacío existencial. En contraposición trabaja en su ser interno para conocer sus creencias limitantes y hábitos disfuncionales que lo llevaron hasta allí. Se distingue por ser autónomo, seguro de sí mismo y hablar desde la transparencia y honestidad. Interactúa con su pareja desde la convicción y la conciliación. Su propósito de vida y su misión están claras, de ahí que su relación de pareja sea una prioridad para alcanzar altos estándares.
 

MITO No. 1 Un verdadero hombre no expresa jamás sus sentimientos, pues de lo contrario sería admitir que ha fracasado.

REALIDAD: Un verdadero líder sabe que la vulnerabilidad no es debilidad sino fragilidad. Es consciente de sus pensamientos y las emociones que éstos le generan. Su ser interno sabe que compartir su sentir estrecha la relación, y que por el contrario reprimir emociones o negarlas empobrece la relación y aleja a su pareja. Eleva su consciencia e invierte es sí mismo, en su pareja y en su relación. Un verdadero líder se hace responsable de sí mismo y de su contribución a su evolución en pareja. 
¿Cómo te escucharías a ti mismo por invertir en la construcción de una relación de Excelencia?



Ángela Rojas
YO SOY Tu Coach Personal Para La Excelencia




viernes, 4 de septiembre de 2015

Desaprender para reaprender

“Con necesidad de un cambio, pero  confundido acerca de las decisiones que debía tomar, emprendí mi proceso de crecimiento con CreaExcelencia”.




La necesidad de propiciar un giro  de 180 grados en mi vida, darle una nueva orientación y salir de aquellas situaciones que me impedían asumir nuevos retos y buscar nuevas oportunidades, me motivaron a entrenarme con CreaExcelencia para adquirir herramientas que me permitieran mejorar mi propia percepción de mi vida.

Al comienzo tenía cierto escepticismo, que quizás provenía del hecho de pensar que uno es una persona madura y que no necesita aprender (en este caso reaprender) nuevas técnicas y herramientas para lograr un mejor autoconocimiento.

Este proceso me ha permitido pasar de ciertas situaciones de inseguridad y duda sobre  mis potencialidades y capacidades, así como en la toma de decisiones, aumentar la fe en mí mismo y en mis capacidades, lo cual me ha permitido ser  más asertivo y empoderado y se ha reflejado en mi comportamiento cotidiano, tanto en la toma de decisiones simples como trascendentales. Soy más seguro, tranquilo y decidido, pese a reconocer que el camino no es fácil.

Lo más valioso del trabajo con Ángela es que brinda las claves para tomar consciencia acerca de ciertos conceptos y creencias, generalmente culturales transmitidos por la familia y el entorno social, que son inapropiados para el crecimiento personal; y al mismo tiempo contar con las herramientas para desaprenderlos y en su lugar aprender nuevas técnicas o estrategias que le ayudan a uno a ser más tranquilo y estar más seguro en la toma de decisiones que representen retos a futuro.

Jaime Puerta-Politólogo y Periodista
Colombia
http://observadorpoliticoeconomico.blogspot.com.co/

jaimeapuerta@gmail.com

miércoles, 26 de agosto de 2015

Aunque la mona se vista de seda...

Un falso espíritu de liderazgo parece estar rondado. Y aunque la mona se vista de seda, mona se queda.




En el día a día, y en el ámbito profesional, encontramos individuos en apariencia exitosos, pero llenos de angustia, resentimiento, ansiedad, apatía y desdén frente a la vida.

Son aquellos -hombres y mujeres- que se aprenden y recitan dos o tres premisas bonitas que leen en un libro o descubren en un video de youtube y a pregonarlos por la vida como lemas pueriles.

Con esta descripción ya es fácil localizarlos. En este caso yo los llamaré los pseudolíderes:

Pueden resultar brillantes, inteligentes, inquietos, sin embargo no logran conectar con su propósito de vida y transformar estas habilidades en Poder y Logro.

Los pseudolíderes pueden entretener con un discurso pero su vida dista mucho de gozar de verdaderos niveles de bienestar, de felicidad y de prosperidad.

Los pseudolíderes de hoy tienen un falso entendimieno de lo que es autoestima y valoración de sí mismos y optan por la arrogancia o una falsa humildad.

De igual manera, manejan una confusión entre lo que es invertir en sí mismo y gastar en bagatelas y lujos para disimular su baja autoestima.

Difícilmente un pseudolíder llenará su vacío existencial con tecnología, viajes, hobbies, parejas, sexo, pornografía, lujos y excentricidades.

Un pseudolíder apuesta, se compromete y se arriesga poco, muy poco.

Un pseudolíder está gobernado por el miedo, por la negación, por la evasión.

Un pseudolíder quiere recibir gratis el conocimiento y el entrenamiento en el que invierten y trabajan los verdaderos líderes.

Un pseudolíder  maneja criterios de escasez frente a la vida aunque quizás goce de mucho dinero y prestigio tanto social como profesional.

Un pseudolíder maneja un complejo menú de excusas y pretextos.

Un pseudolíder confunde ser perfecto con ser excelente. Rigidez con disciplina y dedicación. Deslumbrar con triunfar. Enmascarar con aceptar. Huir con afrontar.

Un pseudolíder está en la etapa previa a transformarse en líder, para dominar las estrategias, habilidades y herramientas que dan el poder de alcanzar la Excelencia.

Ahora, ¿cómo cerrar la brecha entre el pseudolíder y el verdadero líder?

Quiero felicitarte, si tú estás leyendo este artículo es porque tu mente superó el paradigma del pseudolíder y está buscando el camino del liderazgo. Ahora solo falta pasar a la acción.

Entrenamiento, decisión y determinación para invertir en sí mismo son las claves del crecimiento del líder que habita en ti.

Solo mediante la transformación de tus paradigmas limitantes vas a alcanzar el control en tu vida.

Esto es precisamente lo que trabajamos en el DÍA VIP LÁSER Pareja&Liderazgo con Propósito, son 5 horas de trabajo intensivo en los que inviertes en ti para generar valor en tu vida.

Solicita tu cita en crea.excelencia@gmail.com

No es para todo el mundo, es solo para aquellos que están en capacidad de invertir en sí mismos de manera seria y comprometida.

Antes de despedirme quiero que sigas el siguiente link y leas un caso de Excelencia de uno de mis clientes, se trata de un profesional como tú, en este caso médico-oftalmólogo, ocupado de su liderazgo con Propósito.


Te felicito por ser parte de las personas que desean trabajar en sí mismos para alcanzar la excelencia  y el éxito.


Por tu Excelencia, 


Ángela Rojas
Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito

miércoles, 13 de mayo de 2015

Por fortuna me declaro exfribriomiálgica

Este 12 de mayo fue el Día Mundial de la Fibriomialgia lo cual me sirvió como referente para reflexionar sobre las implicaciones que este padecimiento tuvo sobre mi autoliderazgo y crecimiento personal.


Por fortuna me declaro exfribriomálgica. ¡No sabes lo que es un día, o peor aún, una noche para un fribriomiálgico!

Para algunas personas, entre quienes me cuento, un evento de salud puede ser la mejor oportunidad para conocer más sobre ti mismo y crecer en las áreas que requieren un reenfoque. Así fue para mí. Aprendí a conocer mis creencias y ambiente tóxico en que me desenvolvía; y por ende a crear creencias nuevas y funcionales; a diseñar nuevos hábitos, a redefinir mis pensamientos y mi diálogo interno.

Así que de ser algo absolutamente traumático se convirtió en un reto que conjuga el aspecto emocional, físico y absolutamente el espiritual.  

Te cuento que la fibriomialgia es un padecimiento caracterizado por un intenso dolor. Y sinceramente pienso que la palabra intenso se queda cortííísima. Es tal su dimensión que se trata de una enfermedad incapacitante y debilitante. 

Sin más te tira a la cama, no te da márgenes de ejercicio o movimiento, duermes poco y mal, y te produce fibroneblina, que no es otra cosa que un embote mental que hace que se te olvide hasta tu nombre. Además de golpearte el cuerpo te aporrea el alma.

Y como agravante, para algunos profesionales de la salud se trata de una enfermedad incurable, es decir que la arrastrarás de por vida. 

Por fortuna, yo creo en el diagnóstico, pero no me caso con el pronóstico. Y aunque por este padecimiento, y otros que se sumaron en un momento determinado, vi muy de cerca la muerte, me implicó tomar decisiones muy serias sobre mí misma y mi calidad de vida . Y más allá y definitivo sobre lo que hasta el momento había elegido creer.

Todos los episodios de salud y económicos que viví como consecuencia de esos tres años donde mi salud estuvo en picada me llevaron a enfocarme en tres aspectos principales:
  • Aprender una nueva perspectiva de cómo vivir según mis parámetros de calidad en lugar de los que socialmente han estipulado como adecuados o no. Me liberé de trabajar en los horarios y oficios que otros querían para mí, de comer lo que otros desean, de tener los hábitos de los demás, en fin acomodé mi estilo de vida a mis posibilidades y no lo que los demás creen que debería ser.   
  • Ello implicó hacer el tránsito de ser verdugo a ser amiga de mi cuerpo. Renuncié a la intención de querer hacer deporte que me era nocivo por otras formas amables y adecuadas a mis posibilidades. Aprendí a disfrutar los alimentos que le hacen bien a mi organismo en lugar de pretender hacer que mi cuerpo se acostumbrara a alimentos agresores.
  • Me entrené con profesionales que me enseñaran a vivir con mis habilidades, potencialidades y talentos, y me alejé de todas aquellas personas que alimentaban la creencia de escasez y limitación desde la enfermedad o que por el contrario me exigían más allá de lo que podía dar porque pretendían ignorar o negar el dolor que como ya te dije llega a rebasarte.   

Como puedes ver tomé decisiones de alta calidad basadas en invertir en mí. Hasta el momento gastaba en mí y mis decisiones eran súper rápidas e inefectivas, o muy lentas y también inefectivas.

Te estarás preguntando que tiene que ver todo esto con el tema de liderazgo. Pues varias cosas:

  1. TODA situación o evento es una oportunidad de ejercer nuestro autoliderazgo
  2. Un líder se caracteriza por tomar decisiones de alta calidad
  3. Mientras más entrenado esté el líder mayor será su experticia para que sus decisiones sean más rápidas y más efectivas.

Sin embargo, muchas veces nos sorprende la vida y nos damos cuenta de que no contamos ni con los recursos ni con la claridad para tomar el rumbo adecuado.

Todos, sin excepción, requerimos entrenamiento de la mano de un experto para aprender a tomar decisiones de alta calidad.

Como puedes analizar el liderazgo se te escapa de las manos en cada toma de decisiones. El sobreanálisis refleja miedo e inseguridad. Acarrea perder tiempo y oportunidades valiosas.

Algunas personas son muy diligentes en tomar decisiones en un área de sus vidas. Aun así, en otras pueden estar rezagadas y simplemente sobreviven. 

Es el caso de aquellos hombres brillantes, con éxito profesional pero con una vida en pareja de absoluta crisis que se enfrentan a diario a la soledad acompañada y desasosiego interior; o con problemas de salud o adicciones que los limitan de una vida extraordinaria.

Piensa en qué áreas estás posponiendo o se te dificulta el tomar decisiones inteligentes: dinero, negocio, empresa, profesión, salud, bienestar, hijos, familia, tu pareja, tu estabilidad emocional, tu plenitud espiritual. Quizás al hacer el chequeo te encuentres solo con una, pero quizás sean varias.

Ahora te pregunto: ¿te sientes confiado para tomar decisiones de alta calidad en TODAS las áreas mencionadas? Como consecuencia de tus decisiones ¿sientes amenazado tu rol y tu liderazgo masculino?

¡Sí, así ES! Entonces toma una Sesión Estratégica Gratuita conmigo, CONVERSEMOS y analizaremos tu situación actual y cómo puedo ayudarte con Tu Día VIP Láser Pareja & Liderazgo Con Propósito.

Tan sólo te hago una salvedad: por ser un proceso personalizado los cupos son limitados, así que si deseas acceder a esta excelente oportunidad debes tomar decisiones efectivas y rápidas y reservar pronto tu espacio.

Confío en que en la calidad de líder efectivo que ya eres o en el que deseas convertirte tomes acción y separes ahora mismo tu sesión Gratis en crea.excelencia@gmail.com

Si conoces a alguien a quien le sea de utilidad esta información puedes remitírsela y estarás contribuyendo al fortalecimiento de  su liderazgo masculino.

Por tu Excelencia,
Ángela
Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito

P.D. Como ya te dije, algunos HOMBRES PROFESIONALES están acostumbrados a gastar mucho pero desafortunamente su bajo autoliderazgo los inhibe de INVERTIR Y TOMAR DECISIONES DE ALTA CALIDAD en sí mismos. 

miércoles, 29 de abril de 2015

Lo que un hombre piensa cuando la mujer pasa su carta de renuncia

La vida moderna con sus desarrollos tecnológicos abrió las puertas a cosas que antaño eran tan solo ciencia ficción, y trae también a la par nuevos desafíos para relacionarnos desde la Excelencia como seres sociales.


Ante estos retos, los roles masculino y femenino se han desdibujado paulatina y agresivamente con el correr de los tiempos, marcando consecuencias bastante dolorosas en la relación de pareja y por ende con secuelas emocionales en los hijos.

De manera errónea, hemos considerado que la liberación femenina implica ser igual a los hombres en absolutamente todos los sentidos. Este es un verdadero sofisma, puesto que ancestral y biológicamente cada género tiene sus características esenciales y específicas, y por tanto también una idiosincrasia que es lícito respetar y honrar.

La evolución social requería, y sigue requiriendo, igualdad de derechos y oportunidades tanto para hombres como para mujeres; mas no igualdad de roles. Aquí radica la raíz de la crisis de identidad que estamos afrontando y que nos conduce a un vacío existencial, desubicación y carencia de un propósito superior.


Las mujeres pasaron su carta de renuncia y...

Cuando las mujeres enarbolaron las banderas para pretender que de un momento en adelante deberíamos bastarnos por sí mismas, y renunciar a la protección, cuidado y respaldo que solo los hombres nos pueden brindar empezó una guerra loca de sexos que tiene desdibujado el papel que cada quien está llamado a ejercer en el ambiente íntimo y sexual, de familia y obviamente social.

Hoy por hoy resulta un desafío conectar de manera genuina con una pareja. Se trata de una problemática común a ambos sexos, indistintamente de que ya se esté o no en una relación. Algunos no logran encontrar "su media naranja" y quienes ya tienen pareja marcan altos niveles de insatisfacción. 

Otra tendencia que señala la época moderna es que mientras más fácil es tener sexo indiscriminado y furtivo; mucho menos factible resulta fortalecer una relación desde el compromiso, la generosidad y la lealtad.

El llamado atento a nuestros hombres compañeros de camino es a que reconecten con su energía y liderazgo masculino. 

La sociedad, la familia y con prioridad la pareja, demandan con vehemencia que el guerrero retome su lugar para ser el jefe de hogar y el compañero del alma dispuesto a probarse sin recelos como rey y líder.

El llamado es a que con buena fortuna, aceptación creciente y alegría cada hombre en cada rincón de la tierra reconecte con su poder interior, con su capacidad innata de liderazgo varonil para que pueda cumplir con la verdadera misión de ser feliz e impactar positivamente con un legado de valores superiores.

Se extraña y se necesita: 
  • al hombre líder, 
  • al hombre jefe de la tribu, 
  • al hombre sano, 
  • al hombre compañero, 
  • al hombre que respalda, 
  • al hombre que provee y cuida emocionalmente de su amada, 
  • al hombre que señala el camino y es el jefe de tropa, 
  • al hombre protector que está ahí abrigando con su calor, su seguridad y compasión,  
  • al hombre noble que se brinda desde la generosidad y la aceptación.
Después de leer estas líneas te pregunto: ¿tú sientes amenazado tu rol y tu liderazgo?

Si es así, ¡HABLEMOS!

Estoy atenta de ti en crea.excelencia@gmail.com

Por tu derecho a amar para ser amado,

 Ángela Rojas
Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito

P.D. Un verdadero líder toma decisiones rápidas, efectivas y de alto valor agregado que lo reconecten con su poder superior.