Los 5 elementos de una relación exitosa

¿Cuándo una relación de pareja es exitosa o mejor cuáles son los elementos que hacen que una relación prospere o no?

Pregúntate si vale la pena que tu relación sea salvada, y si tienes como respuesta un SÍ te invito a leer este artículo.

Es esencial un sí rotundo para apostarlo todo e invertir en tu relación de pareja, aunque no basta con solo buena voluntad.

Se requiere hacer consciencia sobre aspectos esenciales de uno mismo para poder salvar al otro del basurero emocional con que has cargado durante años.

Si te preparan una exquisita cena, elegante y frugal y la vajilla está sucia de la comida anterior entonces cómo podrás disfrutar de esa cena.

Si estás trabajando en ti mismo y en tu relación, te voy a proponer cinco elementos de éxito que sumarán para tener una mejor calidad en tu relación de pareja:

1.Comunicación es la clave. Entendernos y comprendernos es una necesidad básica. Poder expresar y permitir que el otro también exprese lo que siente, lo que percibe. Para ello es básico desarrollar habilidades de escucha, darse el permiso de escuchar al otro significa permitirle expresarse, dejarle terminar las frases, no hacer suposiciones. Recuerda que hay una diferencia muy grande entre oír y escuchar.

2.Dar cumplidos y halagos. Viene de satisfacer la necesidad de dar y recibir. No consiste solo en dar y dar y dar sin recibir nada a cambio.

Cuando no aceptas de tu pareja un cumplido, un halago, cuando no recibes le estás negando un placer especial a esa persona.

Así que no le obstaculices a tu compañero/a del alma la posibilidad de brindarse. Recibir es un arte y es importante porque valida nuestra autoestima y le otorga al otro el regalo de que experimente la alegría del dar.

3.Contacto físico. Besos, abrazos, caricias, tomarse de la mano liberan endorfinas y crean un gran nivel alto de conexión. La intimidad no solo está constituida por el acto sexual, se debe nutrir con muestras de afectividad y contacto físico.

4.Aprender del otro. Si te declaras en actitud de eterno aprendiz y ves en tu pareja tu mejor maestro lograrás crecer en pareja. Para ello necesitas explorar con curiosidad y aprender cómo se siente amado, qué le gusta, qué es importante para esa persona.

5.Admirar al otro. Amarlo por su esencia, por lo que es, por su identidad como ser humano. Se trata ser generoso y saber que gracias a la determinación de ambos se puede construir una relación saludable.

Tenemos el derecho a amar para ser amados, no es una tarea fácil pero sí posible. Crear un amor inteligente o un AmorSmart requiere de convicción y compromiso. Necesitas invertir recursos importantes para llevar esta misión a cabo, sólo llega a la cima de la montaña quien da el primer paso.

Si deseas trabajar en tu relación, y llevarla al siguiente nivel, de la mano de un entrenador emocional recuerda que estamos a un click de distancia en crea.excelencia@gmail.com

Por tu Excelencia,

Ángela Rojas

Tu Coach de Pareja&Liderazgo con Propósito

P.D. Las parejas con “suerte” crean, invierten, hacen de su relación el activo más importante de sus vidas.